Cinque sensi
Udito, vista e postura: un equilibrio delicato.
Siamo abituati a fidarci dei nostri sensi, ma cosa succede quando uno di questi non funziona bene? Siamo abituati a pensare che i meccanismi attuati dal nostro organismo in maniera del tutto automatica per sopperire o adattarsi ad una nuova necessità siano privi di conseguenze; in realtà la risposta è che il nostro corpo ne risente, e non solo a livello di percezione, ma anche di postura. Udito e vista, infatti, sono due sensi fondamentali per mantenere l'equilibrio e la posizione del corpo in relazione all'ambiente che ci circonda.
L'udito ci permette di orientarci nello spazio e di ascoltare i suoni che provengono da diverse direzioni. Ma se l'udito è compromesso, ad esempio per una perdita uditiva o per un'infiammazione dell'orecchio, il nostro cervello riceve informazioni sbagliate o incomplete che possono confondere il sistema vestibolare, situato nell'orecchio interno e responsabile della regolazione dell'equilibrio. Questo può provocare vertigini, nausea, instabilità e difficoltà a mantenere una postura corretta.
La vista è il principale organo sensoriale afferente del sistema tonico-posturale. La vista ci fornisce delle informazioni sulla posizione del nostro corpo e sull'ambiente esterno. Ma se la vista è alterata, ad esempio per un difetto visivo o per una malattia oculare, la nostra postura ne risente. Infatti, la retina e i muscoli extra-oculari inviano al cervello segnali che influenzano la stabilità posturale antero-posteriore e laterale. Se questi segnali sono errati o insufficienti, il nostro corpo cerca di compensare assumendo atteggiamenti scorretti del capo e del collo, che possono portare a tensioni muscolari, mal di testa, dolori cervicali e problemi alla mandibola.
Per evitare questi problemi, è importante curare la nostra salute e sottoporci a controlli periodici da parte di specialisti. Inoltre, è utile praticare esercizi di rieducazione posturale e di stimolazione sensoriale, che possono aiutare a prevenire o ridurre i disturbi causati da un deficit uditivo o visivo. Infine, è consigliabile utilizzare dispositivi adeguati, come apparecchi acustici o occhiali correttivi, che possano migliorare la qualità della nostra percezione e del nostro equilibrio.
Siamo abituati a fidarci dei nostri sensi, ma cosa succede quando uno di questi non funziona bene? Siamo abituati a pensare che i meccanismi attuati dal nostro organismo in maniera del tutto automatica per sopperire o adattarsi ad una nuova necessità siano privi di conseguenze; in realtà la risposta è che il nostro corpo ne risente, e non solo a livello di percezione, ma anche di postura. Udito e vista, infatti, sono due sensi fondamentali per mantenere l'equilibrio e la posizione del corpo in relazione all'ambiente che ci circonda.
L'udito ci permette di orientarci nello spazio e di ascoltare i suoni che provengono da diverse direzioni. Ma se l'udito è compromesso, ad esempio per una perdita uditiva o per un'infiammazione dell'orecchio, il nostro cervello riceve informazioni sbagliate o incomplete che possono confondere il sistema vestibolare, situato nell'orecchio interno e responsabile della regolazione dell'equilibrio. Questo può provocare vertigini, nausea, instabilità e difficoltà a mantenere una postura corretta.
La vista è il principale organo sensoriale afferente del sistema tonico-posturale. La vista ci fornisce delle informazioni sulla posizione del nostro corpo e sull'ambiente esterno. Ma se la vista è alterata, ad esempio per un difetto visivo o per una malattia oculare, la nostra postura ne risente. Infatti, la retina e i muscoli extra-oculari inviano al cervello segnali che influenzano la stabilità posturale antero-posteriore e laterale. Se questi segnali sono errati o insufficienti, il nostro corpo cerca di compensare assumendo atteggiamenti scorretti del capo e del collo, che possono portare a tensioni muscolari, mal di testa, dolori cervicali e problemi alla mandibola.
Per evitare questi problemi, è importante curare la nostra salute e sottoporci a controlli periodici da parte di specialisti. Inoltre, è utile praticare esercizi di rieducazione posturale e di stimolazione sensoriale, che possono aiutare a prevenire o ridurre i disturbi causati da un deficit uditivo o visivo. Infine, è consigliabile utilizzare dispositivi adeguati, come apparecchi acustici o occhiali correttivi, che possano migliorare la qualità della nostra percezione e del nostro equilibrio.